Domenica 9 luglio 2017 ore 6:30 – A passo di Nordic sulla strada delle 52 Gallerie.

Uscita aperta a solo soci
Difficoltà: Medio difficile per la durata della camminata
Tempo: circa 7 ore (comprese soste)
Dislivello: +1100 m
Pranzo al sacco a carico del partecipante
Portare torcia

 Ritrovo ore 6.30 sul parcheggio dell’Alì a Bosco di Vidor raggruppando il minor numero di macchine.
Tappa intermedia al Bar Roer ore 7:00

La strada delle 52 gallerie rappresenta un’opera di straordinario valore storico e paesaggistico, che conduce alle Porte del Pasubio e al rifugio Papa, in prossimità del quale si possono vedere ampi scorci sulle Piccole Dolomiti e le Dolomiti.
Percorso ad anello, partendo dal parcheggio Passo Xomo e si rientra al punto di partenza attraverso la Strada degli Scarrubi.
La strada delle 52 gallerie è un’impresa di ingegneria militare costruita nell’arco di...

Read More

Domenica 02 luglio 2017 – A passo di Nordic Walking al Rifugio Semenza.

Uscita aperta a solo soci
Difficoltà totale: Media (percorso tutto in salita per arrivare in rifugio)
Lunghezza totale: 10,3 Km
Dislivello: +991m / -982m
Ritrovo ore 8.00 alla chiesa di Col San Martino per proseguire poi per Malga Pian delle Lastre (BL) raggruppando il minor numero di macchine.
Partenza dalla chiesa di Col San Martino alle ore 8.15.

La camminata nordica al Rifugio Semenza inizia da M.ga Pian delle Lastre (1250 m) che si raggiunge da Tambre, passando per Col Indes, e dove è possibile parcheggiare l’auto...

Read More

Uscita di mantenimento Fitwalking – Mosnigo.

VENERDI’  ore 19.15 a MOSNIGO:

Appuntamento al parcheggio della zona industriale di Mosnigo in via Europa Unita a lato campo con pannelli solari e di fronte frabbrica Rizzetto.L’uscita verrà effettuata nei dintorni ed avrà la durata di circa un’ora, senza pause, di circa 6/7 kilometri allungabili. Sono serate gratuite rivolte ai nostri soci regolarmente iscritti per l’anno in corso. Portatevi l’acqua da bere durante l’allenamento ed il frontalino (pila). In caso di pioggia la serata sarà annullata. Partecipa sempre Meri e Manuela. 

Read More

Uscita di mantenimento Nordic Walking a Susegana

s_salvatore

GIOVEDI’ ore 20.00 a SUSEGANA:

Partenza dal parcheggio prima della salita al castello di Susegana. Giro di nordic walking di 8/10 kilometri prevalentemente sterrato. Il giro varia ogni volta. ATTENZIONE, anche il luogo di partenza può subire delle variazioni per cui dopo le 18 della serata, se desiderate partecipare, contattate Graziella la nostra socia per sapere se confermato il luogo dell’appuntamento al nr. 320/8454333. Sono serate gratuite ed aperte ai nostri soci. Ognuno deve essere munito dei propri bastoncini. Ricordati acqua (se vuoi), pila e giubbino catarifrangente. In caso di pioggia la serata viene annullata.

Read More

Uscita di mantenimento FITWALKING – Moriago della Battaglia.

MERCOLEDI’ ore 19.15 – Uscita mantenimento a MORIAGO DELLA BATTAGLIA:

Appuntamento sul parcheggio del cimitero di Moriago della Battaglia per l’uscita di mantenimento di FITWALKING. L’uscita verrà effettuata nei dintorni ed avrà la durata di circa un’ora, senza pause, di circa 6/7 kilometri allungabili. Sono serate gratuite rivolte ai nostri soci regolarmente iscritti per l’anno in corso. Portatevi l’acqua da bere durante l’allenamento. In caso di pioggia la serata sarà annullata.

Read More

3^ lezione CORSO BASE FITWALKING

MERCOLEDI’ ORE 18.45 – 3^ lezione CORSO BASE FITWALKING metodo Maurizio Damilano:

Appuntamento sul parcheggio del cimitero di Moriago della Battaglia. BENEFICI: Il fitwalking aiuta a combattere le alterazioni dei tassi nel sangue del colesterolo e di altri grassi, l’osteoporosi e l’alta pressione del sangue. Può aiutare a tenere sotto controllo o a ridurre il peso corporeo; è utile per chi abbia il diabete. Mantiene più fluido il sangue, in molti casi aiuta a perdere il vizio del fumo. Sono molti i vantaggi anche dal punto di vista mentale: si scaricano più facilmente le tensioni della vita quotidiana e del lavoro, si riduce la depressione, aumenta la resistenza agli stress.

Read More

Uscita Nordic Walking – All’imbrunire nell’area naturalistica del Settolo Basso.

Martedì camminata Nordic Walking nell’area naturalistica del Settolo Basso.
Partenza ore 19:30 dal parcheggio della chiesa di Bigolino.
Un percorso ad anello che offre la possibilità di scoprire, in una zona pianeggiante, una serie di freschi corsi d’acqua,
risorgive, flora e fauna tipiche degli ambienti umidi.
Il parco è stato riscoperto in tempi recenti, per ricordare la sua importanza già all’epoca della Serenissima,
quando la merce veniva trasportata su zattere.

Read More

Uscita di mantenimento Monfenera o Costa – Pederobba

LUNEDI’ ore 20.30 – Giro Monfenera o Costa a passo di Nordic Walking. Ritrovo davanti alla farmacia di Pederobba per giro sulla Monfenera o Costa in base al terreno. Dare conferma della partecipazione a Nadia al 347/7091292 entro le ore 19.00 del giorno dell’uscita.
IN CASO DI PIOGGIA LA SERATA SARA’ ANNULLATA.

Ricordati acqua (se vuoi), pila e giubbino catarifrangente. In caso di pioggia la serata viene annullata.  Ognuno dovrà essere munito dei propri bastoncini. Sono serate gratuite e rivolte a tutti i nostri soci regolarmente iscritti.

Read More

Ogni MATTINO Nordic Walking a Col San Martino

Uscita di mantenimento di nordic walking dalle 6:30 alle 7:15. Camminata di 5 km nella campagna. Ogni partecipante deve essere provvisto dei propri bastoncini. In caso di pioggia uscita annullata. Uscita gratuita rivolta ai soci in regola con il tesseramento dell’anno in corso.

Read More