10
Lug
Uscita di mantenimento Fitwalking – Mosnigo.
VENERDI’ ore 19.15
Ritrovo al parcheggio della zona industriale di Mosnigo in via Europa Unita a lato campo con pannelli solari e di fronte alla fabbrica Rizzetto. L’uscita verrà effettuata nei dintorni ed avrà la durata di circa un’ora, senza pause, di circa 6/7 Km allungabili. Sono serate gratuite rivolte ai nostri soci regolarmente iscritti per l’anno in corso. Portatevi l’acqua da bere durante l’allenamento ed il frontalino (pila). In caso di pioggia la serata sarà annullata. Cliccate sulla voce ” AUTOCERTIFICAZIONE ” per scaricare il modulo.
Appuntamento sul parcheggio 
MERCOLEDI’ ore 20.00 a ONIGO: Uscita di mantenimento con tecnica nordic walking riservato ai soci in regola con il tesseramento e certificato medico. Ritrovo ore 20.00 sul piazzale della chiesa di Onigo. Prima di partire qualche accorgimento per la corretta camminata. Ricordati acqua (se vuoi), in caso di pioggia la serata viene annullata. Ognuno dovrà essere munito dei propri bastoncini.
Si informano tutti i soci e corsisti che, in ottemperanza alle direttive delle regioni atte a limitare il contagio da Coronavirus, SONO SOSPESE TUTTE LE ATTIVITA’ sportive e didattiche fino a prossima comunicazione. La sospensione riguarda tutti i corsi di Nordic Walking e tutti gli allenamenti programmati. Le lezioni e gli appuntamenti previsti saranno recuperati alla fine dell’emergenza sanitaria in base alle direttive Regionali Provinciali e Comunali che saranno eventualmente emanate nei prossimi giorni.
Appuntamento sul parcheggio davanti alla Pro Loco di Miane, salendo da Campea prima del cimitero a sinistra Via Cal di Mezzo. Si parte puntuali alle ore 9,30. Percorso ad anello facile di circa 9 Km, il tempo di percorrenza è di circa 2 ore con tecnica Nordic Walking. Portatevi l’acqua da bere. Aperto a tutti i soci regolarmente iscritti, in caso di pioggia l’uscita viene annullata.
Facile e alla portata di tutti, si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e alla circolazione, rafforza braccia e spalle, migliora la postura della schiena e tonifica glutei e addominali. Il NordicWalking è un nuovo modo di praticare sport che si sta affermando in tutto il mondo. Sport per tutti e per tutto l’anno che offre un modo facile, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.